نوروز 93 خجسته باد

نوروز 93 بر همه شما عزیزان خجسته باد.به امید سالی پربار و پر از رویداد های خوب

نوروز 93 خجسته باد

 

 

نوروز 93 بر همه شما عزیزان خجسته باد.به امید سالی پربار و پر از رویداد های خوب

تکنیک بوفوری کاتا ( BofuriGata )

تکنیک بوفوری کاتا (BofuriGata  ) از سری کاتا ها پایه Bu (چوب) 

>> این کاتا توسط سوک هاتسومی اجرا میشود.

تکنیک بوفوری کاتا ( BofuriGata )

تکنیک بوفوری کاتا (BofuriGata  ) از سری کاتا ها پایه Bu (چوب) 

 

 

 

>> این کاتا توسط سوک هاتسومی اجرا میشود.

کلیپ آموزش منوچی کاتا

کلیپ آموزشی MenuchiGata از شاخه های بو جوتسو

 

یکی از کاتا های پایه برای درک تکنیک های بو 

کلیپ آموزش منوچی کاتا

کلیپ آموزشی MenuchiGata از شاخه های بو جوتسو

 

یکی از کاتا های پایه برای درک تکنیک های بو 

اهمیت هوای محل تمرین

گاهی شاید برای ما شرایط جوی محیط تمرین مهم نباشد ولی گاهی این بی توجهی ممکن است باعث شود که ما مدتها از تمرین دور بمانیم بنابراین برای این که در کنار سلامتی ، به تمرینات مداوم خود ادامه دهیم، لازم است مواردی را در نظر بگیریم.

هوای محیط تمرین
گاهی شاید برای ما شرایط جوی محیط تمرین مهم نباشد ولی گاهی این بی توجهی ممکن است باعث شود که ما مدتها از تمرین دور بمانیم بنابراین برای این که در کنار سلامتی ، به تمرینات مداوم خود ادامه دهیم ، لازم است مواردی را در نظر بگیریم.

اهمیت هوای محل تمرین

گاهی شاید برای ما شرایط جوی محیط تمرین مهم نباشد ولی گاهی این بی توجهی ممکن است باعث شود که ما مدتها از تمرین دور بمانیم بنابراین برای این که در کنار سلامتی ، به تمرینات مداوم خود ادامه دهیم، لازم است مواردی را در نظر بگیریم.

هوای محیط تمرین
گاهی شاید برای ما شرایط جوی محیط تمرین مهم نباشد ولی گاهی این بی توجهی ممکن است باعث شود که ما مدتها از تمرین دور بمانیم بنابراین برای این که در کنار سلامتی ، به تمرینات مداوم خود ادامه دهیم ، لازم است مواردی را در نظر بگیریم.